Deutschland

 

Seminar: „Ayuryoga“

Datum: Freitag, 15. Juni 2018, 20 Uhr bis Sonntag, 17. Juni 2018, 14 Uhr

Ort: Yoga Vidya Westerwald

Erklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pitta und Kapha und ihre Beziehung zu Asanas und Pranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassung und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die drei Doshas. Die Synergie von Yoga und Ayurveda optimal nutzen.
Geeignet für die eigene Praxis wie auch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende.

Anmeldung: https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/ayuryoga-w180615-4/

 

Weiterbildung: „neue Asanas unterrichten“

Datum: Freitag, 10. August 2018, 20 Uhr bis Sonntag, 12. August 2018, 14 Uhr

Ort: Yoga Vidya Westerwald

Wenn du als Yogalehrer Hatha Yoga unterrichtest, willst du sicher auch die Yoga Asanas an deine Schüler anpassen. In dieser Weiterbildung kannst du erfahren, wie du neue Asanas in die Stunden bringen kannst. Du lernst die genaue Ansage, Ausführung, Korrektur und Wirkung vieler Asanas, welche du optimal in den Unterricht der Yoga Vidya Reihe mit einfließen lassen kannst. In dieser Yogalehrer Weiterbildung übst du in der Gruppe mit gegenseitigem Unterrichten der einzelnen Asanas.

Anmeldung: https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/neue-asanas-unterrichten-yogalehrer-weiterbildung-w180810-3/

 

Ausbildung „Ayur Yoga

Datum: Sonntag, 30. September 2018, 20 Uhr bis Freitag, 5. Oktober 2018, 11 Uhr

Ort: Yoga Vidya Westerwald

Lerne wie du Ayurveda und Hatha Yoga miteinander zu Ayur Yoga verbinden kannst. Ayur Yoga integriert Ayurveda und Yoga mit dem Ziel, den Menschen wieder in sein ursprüngliches Gleichgewicht im Einklang mit seiner inneren und der äußeren Natur zu bringen. Ayur Yoga hilft, diesen harmonischen Zustand dauerhaft aufrecht zu erhalten.

In dieser Ausbildung erhältst du ein richtiges Verständnis der Doshas (Bio-Energien im Ayurveda) und ihrer Beziehung zu den Yoga Asanas, zu Pranayama und Meditation.

Anmeldung: https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/ayur-yoga-ausbildung-w180930-1/

 

Amara Yoga Darmstadt

Freitag, 12.10.2018, 18.30 – 21.30 Einführung in Ayurveda und Ayur-Yoga

Samstag, 13.10.2018, 9 – 17 Uhr (1,5 Std Mittagspause) Ayur-Yoga

Einführung in ayurvedische Yogapraxis (Ayur-Yoga)

Ayurveda ist die älteste bekannte Gesundheitslehre und Medizin der Welt. Seit Jahrtausenden wird sie in Indien praktiziert. Ayur-Yoga integriert Ayurveda und Yoga mit dem Ziel, den Menschen wieder in sein ursprüngliches Gleichgewicht zu bringen und diesen harmonischen Zustand aufrecht zu erhalten. Ayurveda baut auf den gleichen Grundlagen auf wie Yoga. Daher ist die Synergie von Yoga und Ayurveda von unschätzbarem Wert.

Während der Theorie erläutern wir die Grundlagen der ayurvedischen Gesundheitslehre, mit Schwerpunkt auf den Doshas (Körpertypen). Die Übungselemente des Hatha Yoga wie Sonnengebet, Körperstellungen, Atemübungen und Entspannungstechniken werden in ihrer Wirkung aus ayurvedischer Sicht betrachtet. Mithilfe dieser Kenntnisse ist es möglich, die persönliche Praxis in ihrer Wirkung viel genauer auf sich selbst abzustimmen.

Der Praxisteil besteht aus Übungsreihen welche die einzelnen Doshas harmonisieren. Damit kannst du die ayurvedische Wirkungsweise der Hatha Yogaübungen ganz direkt erfahren. Der Unterschied zur Einheitspraxis in Standartstunden wird so deutlich fühlbar. Nach einer ayurvedischen Yogapraxis sollte man sich immer körperlich regeneriert, erfrischt und geistig ausgeglichen fühlen.

Anmeldung: http://amarayoga.de/yoga-workshops-darmstadt-2018/

 

Seminar: „Asana Intensiv“

Datum: Donnerstag, 27. Dezember 2018, 20 Uhr bis Dienstag, 1. Januar 2019, 11 Uhr

Das Seminar kann auch teilweise besucht werden! Informiere dich bei Yoga Vidya Westerwald.

Ort: Yoga Vidya Westerwald

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga Asana Praxis! Du arbeitest intensiv an den Asanas. Lerne mal spielerisch und entspannt, mal konzentriert und systematisch fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4 – 6 Stunden Yoga Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Intensivseminar.

Anmeldung: https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/asana-intensiv-w181227-1/