Freiburg

Yoga Vidya in Freiburg

😊 Wir starten im März 2025 😊

Mit unseren Angeboten möchten wir einen Raum schaffen für die gemeinsame Praxis im ganzheitlichen Yoga sowie für die Begegnung und den Austausch mit Gleichgesinnten.

 

Jahresgruppe 2025

Startet am 10. März 2025

Die Jahresgruppe trifft sich 1x pro Monat am Montagabend von 19.00 – 21.30 Uhr. Sie ist inhaltlich als Weiterbildung für Yogalehrer*Innen angelegt. Bei ausreichender Yogaerfahrung ist eine Teilnahme nach Anfrage auch ohne Ausbildung möglich.

Unterrichtet wird sie von Hridaya – Hervé Loosli. Hridaya unterrichtet Yoga hauptberuflich seit 2007. Er hat von 2005 bis 2010 im Yoga Vidya Ashram Westerwald gelebt. Von 2010 bis 2024 hat er durchgehend 2jährige Yogalehrerausbildungen nach Yoga Vidya geleitet. Seine ausführliche Vita findest du hier:

Die Themen in diesem Jahr sind:

3 Abende für die ayurvedische Yogapraxis. Hier erfährt du, wie du die Yogapraxis für die 3 ayurvedischen Doshas Vata, Pitta und Kapha optimieren kannst. So dass die Yogapraxis die ayurvedischen Therapien unterstützt und der gesundheitlichen und psychischen Stabilisierung der Doshas dient.

HandsON. Paarweise üben wir Korrekturen (Adjustments) und Hilfestellungen (Assists). Dadurch erreichst du es, sichere und effektive Hilfestellungen zu geben und gewinnst das nötige Feingefühl für die Umsetzung in deinen Yogastunden.

Mit Pranayama vertiefen wir den Atem, kräftigen die Atemhilfsmuskulatur, öffnen die Atemwege, beruhigen Gedanken und Emotionen und können diese harmonisieren. Du lernst Atemübungen kennen, welche für verschiedene Niveaus geeignet sind und sich im Unterricht integrieren lassen.

Meditation ist die Kernpraxis vieler spirituellen Traditionen. Durch die Innenschau erhalten Körper und Psyche die Chance sich selbst zu heilen und die Persönlichkeit entwickelt sich im positiven Sinne. Yoga schöpft aus jahrtausendalter Erfahrung, welche den Weg zur Meditation aufzeigt.

Drei Abende für Themen nach Wünschen der Gruppe.

Termine:

10.3.25 / 7.4.25 / 12.5.25 / 23.6.25 / 21.7.25 / 15.9.25 / 13.10.25 / 10.11.25 / 8.12.25

Ausgleich für 9 Abende: 333 Euro

Vergünstigungen auf Anfrage

Ich freue mich auf dein Interesse. Für Fragen und zur Reservierung deines Platzes wende dich an hridaya@hotmail.de

 

 

Yogastunden

Starten am 3. März 2025

Jeweils am Montag von 19.00 – 20.30 Uhr erwartet dich eine angeleitete Yogastunde, welche im Wechsel von unserem Team unterrichtet wird.

Folgende Yogalehrer*Innen freuen sich auf dich: 😊

Dietmar Küther

Dietmar praktiziert seit über 20 Jahren Yoga und unterrichtet seit rund 10 Jahren Hatha Yoga, Meditation und Pranayama als Yoga Vidya Lehrer. In dieser Zeit hat er zahlreiche Workshops und Seminare geleitet.

In seiner Yogastunde sind Inspiration, Meditation und Pranayama ebenso wichtig wie klassische Yoga Vidya Asanas und Variationen.

Jonas Devendra Breinig

Jonas praktiziert seit ca. 10 Jahren Yoga, hat seine Yoga Ausbildung bei Yoga Vidya von 2019-2021 absolviert und seitdem zahlreiche Zusatzausbildungen besucht.

In der Yogastunde von Jonas erwarten Dich sanfte Atemübungen, eine ruhige Bewegungspraxis mit Sonnen- oder Mondgrüßen, gefolgt von Yin Yoga Elementen mit längeren Haltephasen und themenbezogenen Impulsen für Körper und Geist.

Stephan Kolb

Stephan’s Yoga Weg beginnt 2013 auf der damals noch unbewussten Suche nach Ausgleich und Erdung. Schon bald gibt es großen Einfluss auf die Art und Weise, mit den Dingen des Alltags umzugehen und Yoga wird in seinem Leben eine Priorität. 2017 beginnt die Ausbildung zum Yogalehrer bei Yoga Vidya Freiburg und hier entdeckt er seine Liebe zur Musik neu und beginnt das Mantra singen und Harmonium spielen. Er unterrichtet im Yoga Vidya Center Freiburg und wird neugierig auf dynamische Yogastile, die er in seine eigene Praxis und seinen Unterricht integriert.

Die Basis seiner Yogastunde bilden Pranayama, dynamische Sonnengrüße, ausgewählte Asanas der Rishikeshreihe sowie eine ausgiebige Phase der Endentspannung. In seinen Unterricht integriert er gerne ein paar Mantras und die Ausrichtungsprinzipien des 5-Elemente-Yoga.

Ursula Dietrich

Ursula praktiziert seit 2013 Yoga. Nach ihrer 2-jährigen Ausbildung zur Yogalehrerin von 2014 bis 2016 im Yoga Vidya Center Freiburg hat sie Yoga-Klassen für Anfänger und Fortgeschrittene geleitet sowie Entspannungsworkshops durchgeführt.

In ihrer Yogastunde erwartet Dich ein rundum Paket aus Asanas, Pranayama, Entspannung und Meditation, mit besonderem Augenmerk auf körperliche und mentale Entspannung. Komm wie Du bist, praktiziere in der Intensität, die für Dich passt und lass Dich auch mal mitreißen. Einige ihrer Kurse werden von der Krankenkasse bezuschusst.

Wer wann unterrichtet findest du in unserem Terminkalender. Bitte beachte, dass an den Abenden der Jahresgruppe die Yogastunde entfällt.

Eine Yogastunde bitten wir dich mit 15 Euro in bar vor Ort auszugleichen. Gönne dir eine wohltuende 90-minütige Yogapraxis.

Für Fragen zu den Yogastunden wende dich an yogavidya.freunde.freiburg@gmail.com

Das Abo-Angebot für alle Yogastunden in 2025 ist 300 Euro.

Das Kombi-Angebot für die Jahresgruppe UND alle Yogastunden in 2025 ist 600 Euro.

In Planung sind auch Specials wie Mantra Singen und Meditation.

Wir freuen uns auf dich 😊

 

Ort

Seelenvoll – Yoga & Massagen, Heckerstraße 29, 79114 Freiburg, Webseite:

Anreise mit der Strassenbahn 3, Endhaltestelle Munzinger Strasse

Parkplätze sind vor Ort vorhanden

 

 

 

 

 

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