Die Kurse in Basel findest du HIER
HandsON Weiterbildung
Datum: Samstag, 30.9.2023, 9.00 – 12.30 und 14.00 – 17.00 Uhr
Ort: Yoga Atelier Basel, Petersgasse 32, 4051 Basel
HandsON sind manuelle Korrekturen & Hilfestellungen mit welchen wir die Ausführung der Asanas unserer Schüler/Innen korrigieren & unterstützen. Durch das Üben erreichst du es, sichere, korrekte und effektive Hilfestellungen zu geben und gewinnst das nötige Feingefühl für die Umsetzung in deinen Yogastunden.
Information und Anmeldung per E-Mail an hridaya@hotmail.de
Einführung in die ayurvedische Yogapraxis (Ayur Yoga)
Datum: Samstag, 18.11.23, 10.00 – 13.00 Uhr & 14.30 – 17.30 Uhr
und Sonntag, 19.11.23, 10.00 – 13.00 Uhr
Ort: Loosloo Yoga, Steinengraben 63, Basel
Erklärung der Grundlagen des Ayurveda, insbesondere der Konstitutionslehre. Die Körperstellungen und Atemübungen des Hatha Yoga werden in der Optimierung ihrer Wirkung aus ayurvedischer Sicht betrachtet. Eine nach den Doshas (individuelle Konstitution) optimierte Praxis macht die Wirkung erlebbar und vertieft das Verständnis des Gelernten.